ミネラルファスティングダイエット

お正月，食べ過ぎて体調を崩している人もいるのでは．ん，冬はあまり動かないしね．余計な脂肪が溜まってしまいます．そんな中，昔の人は良く考えていたもので，１月７日の丁度この時期に七草粥を食べたんですね．胃腸にやさしいように．六朝時代の中国では無...