はじめに
はじめまして。ヒロと申します。
このブログ「SEKAI NO OWARI × Rehabilitation」を運営しています。
「なぜ、セカオワとリハビリテーション?」
そう思われた方も多いかもしれません。
でも、この2つは、僕にとって切り離せないものなんです。
音楽が、僕を救った
学生時代、僕はパチンコに溺れていました。
生活費がなくなっても、貯金を下ろしてパチンコ台に座る。
人を避け、部屋に引きこもる日々。
「自分は何をしているんだろう」
そんな自分が、情けなくて仕方ありませんでした。
ある日、車の中で聴いていたラジオから、一曲の音楽が流れてきました。
心地よいリズム。
でも、歌詞は「死」「命」という刺激的な言葉。
「なんだこれ…」
そして、アーティスト名は「世界の終わり」。
どんなグループなんだろう。
興味が湧いた僕は、家に帰ってすぐにネットで調べました。
YouTubeで何曲か聴いてみると、今まで聴いたことのある曲もあり、どれも心に響きました。
すぐにファンになりました。
そして、もう一つ、僕の心を掴んだことがありました。
Fukaseさんの過去です。
精神科病棟への入院。
ADHD(注意欠如多動性障害)の診断。
そこから、今、ミュージシャンとして活躍している。
その過程が、とても気になりました。
パチンコに溺れ、引きこもっていた僕。
Fukaseさんの姿は、僕にとって希望そのものでした。
「僕も、変われるかもしれない」
セカオワを応援したくなったのは、必然でした。
それが、僕の人生を変える最初の一歩でした。
身体を動かし、自然の中へ
音楽に背中を押され、僕は走り始めました。
最初は息も上がり、すぐに歩いてしまう。
でも、少しずつ、身体が変わっていきました。
そして、山に登りました。
自然の中で、音楽と共に、僕は少しずつ自分を取り戻していきました。
心と身体の専門家として
学生時代から、身体に興味があった僕は家族の影響もあり理学療法士の資格を取得しました。
- 理学療法士として、身体のケアを学びました
リハビリ施設で働く中で、身体の痛みの背景には、心の問題があることに気づきました。
そこから心理学を学び、公認心理師の資格を取得しました。
- 公認心理師として、心のケアを学びました
今は、心と身体の両面からサポートをしています。
そして改めて思います。
「同じように苦しむ人を、もっとサポートしたい」
このブログで伝えたいこと
僕がこのブログで伝えたいのは、3つです。
1. 音楽の力
SEKAI NO OWARIの音楽が持つ、回復の力。
Fukaseさん自身がパニック障害を公表し、音楽と共に歩んできたように。
歌詞の中には、生きるヒントがたくさん詰まっています。
2. 身体と心のつながり
身体を動かすと、心も変わります。
ランニング、登山、キャンプ。
自然の中で身体を動かすことが、どれだけ心を癒すか。
理学療法士×心理師として、科学的根拠と共にお伝えします。
3. 回復は可能だということ
依存症、引きこもり、メンタル不調。
僕自身がそこから抜け出し、今ここにいます。
あなたも、変われます。
資格・経歴
- 理学療法士(国家資格)
- 公認心理師(国家資格)
- リハビリ施設勤務(10年以上)
- SEKAI NO OWARIファン歴:2010年〜
好きなセカオワの曲トップ5
- 幻の命 – 人生を変えてくれた曲
- 花鳥風月 – 自然を感じられる
- 不死鳥 – 切ない歌詞
- Habit – 踊れる
- Dragon Night– 踊れる
人生を取り戻すための冒険への参加登録
「このまま、誰かに決められたレールの上で人生を終えてしまっても、後悔はありませんか？」
満員電車に揺られ、週末のわずかな休みだけを心待ちにする毎日。
僕はその「当たり前」を捨てました。
平日の空いた山や海で、最高の天気の日だけ思いっきり遊ぶ。
好きな時に働き、好きな時に遊ぶ時間軸。
インターネットを使い、場所に縛られず安定した収入を得る。
「自由な働き方を手に入れ、自分らしく生きる」
- 平日の空いた山や海で、天気の良い日だけアウトドアを満喫する
- 好きな時に働き、好きな時に遊ぶ自由な時間軸で生きる
- 半自給自足の丁寧な暮らし、作る喜び・育てる喜びを感じる
- インターネットを使って、場所に縛られず安定収入を得る
- 風邪を引きにくい丈夫な体、アウトドアを思いっきり楽しめる体力
この理想の暮らしに共感する仲間を募集しています。詳細は以下、参加登録からお願いします。
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あなたへのメッセージ
もし、あなたが今、
- 生きづらさを感じている
- 依存や悪い習慣から抜け出せない
- 身体や心の不調で悩んでいる
- 人生を変えたいけど、一歩が踏み出せない
そんな状況にいるなら、
一緒に、変わってみませんか?
音楽の力、自然の力、そして仲間の力を借りて。
お問い合わせ・ご相談
メッセージはこちらからどうぞ
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- Instagram: [@lightadventure.hiro]
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音楽が、あなたを導く。
自然が、あなたを癒す。
仲間が、あなたを支える。
一緒に、新しい人生を始めましょう。
ヒロ
SEKAI NO OWARI × Rehabilitation
